クリヤヨガ– category –

全身を流れるエネルギー、   プラーナ、気の流れはナディと呼ばれます。     それは本山博博士が、   シヴァナンダヨーガのスワミであるサティヤーナンダ先生と研究した結果として     証明されています。     私たちの全身のエネルギーの流れは   様々な...

自己を知る旅 実際のところ、 様々な技法をお伝えすることは簡単です。   問題は、 技法そのものには何の意味もないということです。   クリヤヨーガの１４４以上の技法は   たった一つのことを目指す旅の道しるべです。   そのたった一つとは、 自分を知...

  講習会で紹介した基礎的なプラーナヤマ の動画を作成しました。   クリヤプラナヤマの基礎　ナディショダナ       OM Shantih    

  科学的な瞑想 ある団体の瞑想会に参加された方が、 私に「瞑想の会で２時間座ってました」 「でも、何にも得られなかったのです」 そう話してくれました。   どうしてなんでしょうか？   皆さんは華道や書道、 舞踊に武道、 様々なことを学びますよね。 ...

少し時間が空きましたが   東京のクリヤヨガ 瞑想のセミナーのまとめを 行いましょう。   この内容はテキストとしても使えるものです。   なお 最初のヨーガの歴史などの基礎的なものは省き   瞑想の内容をまとめますので セミナーを受講された方は 教義お...

  去る9月29日（土）の   クリヤヨガ 瞑想のセミナーみなさまお疲れ様でした。 ９名の方の参加で部屋が熱気で曇ってしまい 次回はもっと広い会場を用意しなくては   と反省しました。   そしてアンケートをじっくり読み返し 次回はほぼ 技法の実践を中心と...

      それでは　これから 少しずつシヴァーナンダヨガ における クリヤヨガ について記述して行きます。   なおこの執筆内容は スワミ・サティヤーナンダの書物をベースにしているため 著作権の関係上 出版の予定はありません。 また　今から述べる内容は...

実はシヴァーナンダヨーガでもクリヤヨガ を教えています。     ikiruyoga.com   ビハール・スクール・オブ・ヨガを創立した シヴァーナンダの高弟のスワミ・サティヤーナンダが 教えています。 また、 シヴァーナンダジもクンダリニについての本を著して...

今年は天体ショーが続いていますね。 火星の大接近が大きく報道されましたが   実は5月の木星の接近 そして6月の土星の接近 7月の下旬の火星の接近と 惑星の接近が続いています。   今日は趣向を変えて少々、 占星術的なお話をします。   もともとクリヤヨ...

最近はありがたいことに たくさんの講習会の問い合わせや ブログや拙著の内容へのご質問がきていまして 対応が遅れていることを心からお詫びします。 なにせ一人で対応しているので そろそろ事務局を作ろうかと思案中です（これは嘘　💣笑）   さて ご質問...