お久しぶりです　動画の公開

現在　新しい出版物を準備中です

ブログの更新が滞り申し訳ありません

次回の出版物は　動画での技法の解説とリンクしたものを

企画し製作中です。

講習会だけではなく

動画やスカイプなどを利用した方法で

ヨーガの基礎や　

高度な技法の実習を伝授できれば良いと考えています。

参考までに基本的なプラーナのイメージと体感の方法について

アニメーションを作りましたので是非視聴してみてください。

次回はさらに　深い内容を準備しています。

OM