2018年– date –

スワミ・シヴァーナンダジの本を翻訳しています   大変素晴らしい本ですので楽しみにしていてください ２週間後には電子出版の予定です   いかに少し抜粋しておきます   「光　パワー　そして知恵」スワミ・シヴァーナンダ著作中野　憲司翻訳 出版社より ...

サマディの種類 クリヤプラナヤマを12回行うとプラティヤハーラに達する。 1728回のクリヤプラナヤマによってディヤーナ（瞑想）に至る。 20736回のクリヤプラナヤマによってサマディ（法悦）に到達できる。 シャーマ・チャラン・ラヒリ（ラヒリマハサヤ大...

チャクラへの瞑想  オームジャパのあとクリヤ プラナヤマを実践します。 その後、各チャクラに集中します。 ファーストクリヤ ・イニシエーションの重要な部分です。 オームジャパで各チャクラにエネルギーを注入したあと クリヤ プラナヤマでプラーナをス...

やはり ITなど知らないことばかりで 頭の中がバグっております 今日はドメインの設定と、その周辺の整備で 1日が終わってしまいました😿   ドメイン名はyoga.organicです。   今後はオーガニックという名前のように 食事についてについても情報発信してい...

言葉の意味 バクティヨーガについてお話ししましょう。 バクティとはサンスクリット語であり このような神聖な言葉は多くの意味を含んでいます。   ですから 一言に信愛といっても、もともとの 意味するところを推察していくことが大事です。 これはヨーガ...

マントラの力   マナスあるいは心を救うものこそマントラである。 シャーマ・チャラン・ラヒリ   さてクリヤヨガ の技法として、というよりも 伝統ヨーガの大事な根幹である バクティー（信仰）という観点から ジャパヨガおよびマントラについて説明しまし...

パンチャ（５つの）・コーシャ（鞘） ここでは一般的にヨーガで説かれている流れで説明して見ましょう。 詳しくは スリ・ユクテスワギリの「聖なる科学」を是非読んで見てください。 （聖なる科学ではアーナンダマヤコーシャから説明されています）   1.ア...

言葉にすること あなたは何のために生まれてきましたか？   生まれる前はどこにいましたか？   この生が終わったらどこに行くのですか？   もし質問に答えられないとしたら それは目的なしに生きていることとは言えませんか？   でもよく考えてください。 ...

内的な身体とは何か？ ヴェーダでは私たちの体が 微細な５つの（パンチャ）身体（コーシャ　鞘） から成り立っていると説明しています。 さらに細かく分類して７つの身体と 説明するスクールもあります。   ここではあえて 私たちを一つのエネルギーの存在...

祈りとヨーガ ヨーガは祈りが伴うものです。 伝統的なヨーガのクラスでは 必ずサンスクリット語でヴェーダのマントラを唱えます。   そして祈りがなければヨーガとは言えません。   太陽礼拝も本来はスーリヤマントラを唱えながら行います。   ヴェーダの...