ものすごい台風でしたね
いやーものすごかったです
札幌は夜中の3時頃がピークでしたね。
あまりにも風が強いので
夜中に近くの家電屋さんの駐車場に
車を移動しておきました。
動画で車が転がっているのを見て
おっかなかったですよ！(((；ﾟρﾟ)))ｱﾜﾜ
北海道弁では
なんまらべっくらこいたべや！
と言います。
使っている人見たこと皆無ですが（最近は使わないみたい）
皆様の住んでいるところは大丈夫ですか？
心配しています。
札幌も近くの雁来というところで
電柱が倒れたり
近所でも樹木の枝が折れまくり
道路に散乱していました。
台風一過の後は残暑や熱中症にも気をつけてください。
水分も忘れずに！
脱水すると
脳梗塞などの塞栓症の発症につながります。
「喉乾いてへんから大丈夫や」
というのがダメですよ。
少しでも喉乾いたな
と思ったら
水を飲む！
わっすれんなよ〜 ナカちゃん！←意味なし
というわけで
前置きが長くなりましたが
スワミジの言葉です。
一人のグルに従いなさい
慈悲深い者になれるように努めなさい。
無駄話をやめなさい。
聖なる書物を研究しなさい。
損益や苦痛と喜びという、
正反対の事象にも平静を保ち、
ひたむきに一つのことに打ち込み、
禁欲、純潔を守るようにしなさい。
忍耐力、不屈の意志、
弛むことのない粘り強さを持ちなさい。
一所懸命に、一人の先生（グル）、一つの筋道、
一つのヨーガのシステムに従いなさい。
これこそ、完全に成功する道なのです。
意気消沈や、憂鬱な気分に襲われたなら、
自己探求を行い、神聖な歌を歌い（キールタン）、
祈り、オーム（OM）の詠唱、
プラーナヤマ（呼吸法）や、
開けた場所での、キビキビとした散歩、
正反対の性質の事柄を思い描く、
喜びについて思い巡らし感じてみる、
等々・・・・を行い、
すぐに追い払いなさい。
あらゆる状況で、幸福でいなさい、
そして、喜びだけを周りの人に分けてあげなさい。
皆様に平安がありますように
OM
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