サムヤマについて

サムヤマはヨーガスートラの中で、

聖賢パタンジャリが詳細に述べている、ヨーガの知恵です。

それは、ダーラナ、ディヤーナ、サマディの組み合わせです。

サムヤマにより霊的な知恵が、顕になります。

熱心にヨーガスートラを学んでください。

知的な学習は何の役にも立ちません。

直接に真実を体験することが、本当の知識なのです。

さらに高度なクリヤの技法を学ぶ中で、

次のようなトレーニングを行ってみましょう。

 

・あなたが知覚する、音、言葉にサムヤマします。

その音や言葉への自身の反応に集中します。

その音や言葉の本質を見ます。

 

・思考の波にサムヤマします。

過去生の記憶を見るでしょう。

 

・あなたが知っている人物の体の特徴にサムヤマします。

その人物の心の中が理解できるようになるでしょう。

 

このような超自然的なテーマはヨーガの経典に限りなく登場します。

しかし、あまり超能力や超自然的なテーマを追求することは、

初心者には大きな罠となる可能性があります。

 

いずれこのテーマは深く掘り下げてみましょう。

 

 

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