チャクラの位置を記憶しておいてください

クリヤヨガでのチャクラの位置とナディーは一般に知られているものと少し違います。

まず各チャクラは二極性を持ちます

したがって　サハスラーラチャクラと　ムラダーラチャクラ以外は

前後にクセトラムという極を持ちますから

合わせて12のエネルギーの分岐点が存在するのです。

まずは　この図を覚えてしまってください

（自作したのでわかりにくくてごめんなさい　いずれもう少し見やすいものにします）